آشنایی با دوران یائسگی یا منوپوز
كلمه ی یائسگی در زبان یونانی از دو كلمه Men به معنی ماه و Pausis به معنی توقف سیكل قاعدگی گرفته شده است و یا به عنوان end of monthlies بیان شده است.
یائسگی دغدغه ای است كه پس از چهل سالگی ذهن خیلی از خانم ها را به خود مشغول می كند.
از آنجا كه من یائسگی را ترجمه خوبی برای منوپوز نمی دانم و حس می كنم به كار بردن این كلمه باعث افسرده شدن خانم ها و كاهش انرژی روحی شان در این برهه از زندگی می شود، اصلا آن را به كار نمی برم.
به هر حال همه خانم ها دوست دارند بدانند علایم اولیه ی منوپوز چیست و آیا می توانند قبل از ورود به این دوره به طریقی متوجه آن شوند و علایم را درمان كنند؟ مثلا می پرسند آیا یائسه شدن مادربزرگ، عمه یا خاله می تواند سن دقیق شروع این دوره را برای آن ها تخمین بزند؟
باید گفت با وجود موثر بودن ارث، به راحتی نمی توان قضاوت كرد چه كسی، چه موقع پریودش قطع می شود. دختری كه به دنیا می آید با تعداد ثابتی تخمك نابالغ متولد می شود. در واقع هنگام تولد او با دو میلیون تخمك نابالغ متولد می شود و این تعداد تا پایان عمر هیچ گونه تولید و یا ترمیمی نخواهد داشت. اگر خانمی منظم پریود شود، در طی دوران باروری فقط سیصد تخمك، بالغ شده و تخمك گذاری می كند و باقی آن ها به مرور از بین می روند.
فاصله زمانی كه تعداد تخمك ها خیلی كم شوند تا روزی كه كاملا به پایان برسند، ممكن است چهار تا پنج سال طول بكشد، یعنی اگر قرار است خانمی در سن چهل و هشت سالگی تخمدان‌هایش به كل تخلیه شود، ممكن است از 43 سالگی با كم شدن تدریجی تخمك ها با علایمی مثل گُرگرفتن و اختلال قاعدگی مواجه شود؛ پس این تصور اشتباهی است كه گمان كنید شما تا این ماه منظم پریود می شوید و ماه بعد این اتفاق نمی افتد و یائسگی تان آغاز می شود! بلكه ممكن است چند ماه فواصل منظم پریودها و نظم آن به هم بخورد كه این مرحله می تواند با اندازه گیری سطح هورمونی شما، نوید ورودتان به مرحله منوپوز باشد.
شروع این دوره و علایم آزاردهنده ی آن كه به دلیل افزایش ترشحات ناگهانی هورمون ها از مغز كه به خاطر كاهش استروژن می باشد، به راحتی قابل درمان است. مساله ساده است چون تخمك ها از بین رفته اند و تخمدان كه منشا ترشح استروژن بوده حالا استروژن تولید نمی كند شما باید این استروژن را به بدن برسانید.
انواع داروهای خوراكی، اسپری بینی، پچ پوستی، كرم واژینال موضعی و انتخاب های استروژنی پیش روی شما است كه می توانید به محض شروع علایم و پس از بررسی تخصصی زیر نظر پزشك از این درمان بهره گرفته و دوره منوپوز را به سادگی پشت سر بگذارید.
دكتر ملك‌منصور اقصی- متخصص زنان و زایمان و نازایی
استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران
دستبند شیک باشگاه پرطرفدار یوونتوس ایتالیا 